{"id":2000,"date":"2021-09-15T09:15:15","date_gmt":"2021-09-15T07:15:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/?p=2000"},"modified":"2021-09-15T09:24:52","modified_gmt":"2021-09-15T07:24:52","slug":"den-arbeitsplatz-sinnvoll-einrichten-zur-steigerung-der-konzentration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/den-arbeitsplatz-sinnvoll-einrichten-zur-steigerung-der-konzentration\/","title":{"rendered":"Den Arbeitsplatz sinnvoll einrichten &#8211; zur Steigerung der Konzentration"},"content":{"rendered":"<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_2000 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_2000')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_2000').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an Facebook senden. 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Wenn dies nicht oder nicht ausreichend gegeben ist, ist es sinnvoll, zus\u00e4tzlich eine Schreibtischbeleuchtung zu installieren.<\/p>\n<p>Der Schreibtisch und ein zugeh\u00f6riger Stuhl sollten ergonomisch und an die eigene K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe angepasst sein. Am K\u00fcchentisch, auf der Couch oder im Bett zu arbeiten ist der Konzentration nicht zutr\u00e4glich und auch k\u00f6rperlich auf Dauer belastend.<\/p>\n<p>Auf dem Schreibtisch sollte Ordnung herrschen. Auch wenn ein Genie das Chaos beherrscht, ist es doch sehr ablenkend, wenn man vor lauter Kram auf dem Tisch seinen Block kaum findet und jedes Mal suchen muss um Stift, Taschenrechner oder Lineal zu finden.<\/p>\n<p>Das ben\u00f6tigte Material sollte bereitliegen, so dass man alles schnell und ohne zu suchen findet. Hierf\u00fcr legt man sich am besten zum Start des Tages alles bereit, was man ben\u00f6tigt. Dies kann neben Arbeitsmaterialien auch etwas zu trinken und eine Kleinigkeit zu essen sein.<\/p>\n<p>Ebenso sollte der Arbeitsplatz an einem ungest\u00f6rten Ort stehen. Wenn man st\u00e4ndig gest\u00f6rt und unterbrochen wird, ist ein konzentriertes Arbeiten nicht m\u00f6glich. Wer hiermit Probleme hat, kann auch nochmal den Beitrag zum Thema Unterbrechungen lesen um Abhilfe zu schaffen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2003 aligncenter\" src=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"484\" height=\"484\" srcset=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1-50x50.jpg 50w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/elektrotechnik\/files\/2021\/09\/Folie2-1.jpg 1134w\" sizes=\"auto, (max-width: 484px) 100vw, 484px\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerade in Zeiten von Online-Lehre ist es wichtig, einen vern\u00fcnftigen Arbeitsplatz Zuhause zur Verf\u00fcgung zu haben. 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