{"id":7938,"date":"2020-10-23T13:15:13","date_gmt":"2020-10-23T11:15:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/?p=7938"},"modified":"2023-05-17T13:59:47","modified_gmt":"2023-05-17T11:59:47","slug":"energiesparen-im-homeoffice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/2020\/10\/23\/energiesparen-im-homeoffice\/","title":{"rendered":"Energiesparen im Homeoffice &#8211; Tipps und Tricks"},"content":{"rendered":"<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_7938 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_7938')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_7938').socialSharePrivacy({\"txt_help\":\"Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook, Twitter, Flattr, Xing, t3n, LinkedIn, Pinterest oder Google eventuell ins Ausland \\u00fcbertragen und unter Umst\\u00e4nden auch dort gespeichert. N\\u00e4heres erfahren Sie durch einen Klick auf das <em>i<\\\/em>.\",\"settings_perma\":\"Dauerhaft aktivieren und Daten\\u00fcber-tragung zustimmen:\",\"info_link\":\"http:\\\/\\\/www.heise.de\\\/ct\\\/artikel\\\/2-Klicks-fuer-mehr-Datenschutz-1333879.html\",\"uri\":\"https:\\\/\\\/blog.rwth-aachen.de\\\/itc\\\/2020\\\/10\\\/23\\\/energiesparen-im-homeoffice\\\/\",\"post_id\":7938,\"post_title_referrer_track\":\"Energiesparen+im+Homeoffice+%26%238211%3B+Tipps+und+Tricks\",\"display_infobox\":\"on\"});}});\n\/* ]]> *\/<\/script><\/div><p>Am kommenden Wochenende ist es wieder soweit: wir stellen unsere Uhren auf die Winterzeit um. In der Nacht von Samstag auf Sonntag, den 25.10.2020, werden die Uhren um eine Stunde zur\u00fcckgestellt. Die urspr\u00fcngliche Idee dahinter war es, in der Winterzeit Tageslicht und Energie besser zu nutzen. Da wir nun in der dunklen Jahreszeit vermehrt Zeit zu Hause verbringen, um unter anderem die Expansion der Corona-Pandemie zu bremsen, und auch die RWTH Aachen University die dringende Empfehlung ausgesprochen hat, von zu Hause aus zu arbeiten, haben wir das als Anlass genommen euch ein paar Tipps und Tricks zusammen zu stellen, wie ihr euren Energieverbrauch m\u00f6glichst geringhalten k\u00f6nnt und mit Ressourcen effizient umgeht.<\/p>\n<div id=\"attachment_7939\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-7939\" class=\"wp-image-7939 size-full\" src=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280.jpg\" alt=\"Energiesparen im Homeoffice\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280.jpg 1280w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/files\/2020\/10\/environmental-protection-4366503_1280-1024x682.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-7939\" class=\"wp-caption-text\">Quelle:<a href=\"https:\/\/pixabay.com\/de\/photos\/umweltschutz-natur-gl%C3%BChbirne-licht-4366503\/\">Pixabay<\/a><\/p><\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>Strom<\/h3>\n<ul>\n<li>Klug beleuchten ist das A&amp;O. Eine ausreichend helle Schreibtischlampe, die so aufgestellt ist, dass sie nicht blendet oder sich im Monitor spiegelt, ist v\u00f6llig ausreichend. Bestenfalls LED. Noch besser ist nat\u00fcrlich das Tageslicht. Stellt euren Tisch doch m\u00f6glichst so hin, dass er unter oder neben einem Fenster steht. Auch wenn es um diese Jahreszeit erst sp\u00e4ter hell wird, freuen sich unsere Augen \u00fcber jede nat\u00fcrliche Lichtquelle.<\/li>\n<li>R\u00e4ume, in denen man sich gerade nicht aufh\u00e4lt, m\u00fcssen nicht unn\u00f6tig beleuchtet werden. Es lohnt sich also beim Verlassen eines Raumes das Licht einfach auszuschalten.<\/li>\n<li>Es lohnt sich, den Rechner zum Feierabend herunterzufahren. Der Feierabend ist nicht nur f\u00fcr euch eine Zeit der Erholung. Eurem Rechner und dem Stromverbrauch k\u00f6nnt ihr somit auch eine Pause g\u00f6nnen. Mehr dazu in unseren IT-Tipps.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Warmwasser\/Heizung<\/h3>\n<ul>\n<li>Die richtige Raumtemperatur sorgt f\u00fcr eine angenehme Atmosph\u00e4re. Die optimale Temperatur im heimischen B\u00fcro betr\u00e4gt 20\u00b0C. Wenn du es k\u00fchler magst, umso besser. Jedes Grad weniger spart viel Energie ein. \u00c4hnlich wie mit Licht, verh\u00e4lt es sich mit dem Heizen: R\u00e4ume, die gerade nicht genutzt werden, m\u00fcssen nicht unn\u00f6tig stark beheizt werden.<\/li>\n<li>Kalte F\u00fc\u00dfe am Schreibtisch? Kuschelsocken oder ein kuscheliger Teppich unter dem heimischen Schreibtisch sorgen f\u00fcr ein angenehm, warmes Gef\u00fchl an den F\u00fc\u00dfen. Hin und wieder aufstehen und den Kreislauf in Schwung zu bringen, kann auch aufw\u00e4rmen.<\/li>\n<li>Undichte Fenster und T\u00fcren sind gro\u00dfe Energier\u00e4uber. Aus diesem Grund lohnt es sich in einen Zugluftstopper zu investieren, den man vor die T\u00fcre legen kann. Zur Not helfen auch zusammengerollte Handt\u00fccher, die den Luftzug und das Entschwinden der W\u00e4rme verhindern.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>IT<\/h3>\n<ul>\n<li>Behaltet stets die CPU-Auslastung eures Rechners stets im Auge. Wenn du nicht ben\u00f6tigte Anwendungen beendest, erh\u00f6hst du die Leistung deines Rechners f\u00fcr die aktuelle Anwendung und reduzierst somit die CPU-Auslastung. Alles, was du nicht brauchst, kannst du schlie\u00dfen. Das tr\u00e4gt auch zum konzentrierten Arbeiten bei. Ein sch\u00f6ner Nebeneffekt, wie wir finden.<\/li>\n<li>Ger\u00e4te, die w\u00e4hrend der Arbeitszeit nicht ben\u00f6tigt werden, vom heimischen WLAN trennen. So kann die Bandbreite f\u00fcr Anwendungen besser genutzt werden, die intensiver im Verbrauch der Bandbreite sind. Dabei handelt es sich beispielsweise um Videokommunikation oder geteilte Bildschirme in online Meetings.<\/li>\n<li>Vermeide den Stand-by-Modus und Bildschirmschoner. Du machst eine l\u00e4ngere Pause oder hast sogar Feierabend? Dann schalte deinen Rechner besser aus. Bei kurzen Unterbrechungen reicht der Ruhemodus aus. Um den Stromverbrauch niedrig zu halten, solltest du hierbei auf einen animierten Bildschirmschoner verzichten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Kaffee, M\u00fcll und Co.<\/h3>\n<ul>\n<li>Kaffee geh\u00f6rt f\u00fcr viele von uns an den Schreibtisch wie die Tastatur zum Rechner. Wenn du einen recht hohen Kaffeekonsum hast, lohnt es sich bereits morgens eine gro\u00dfe Kanne aufzusetzen und diese dann in eine Thermoflasche zu f\u00fcllen, anstatt die integrierte Heizplatte zu verwenden, die nur die Stromkosten erh\u00f6ht.<\/li>\n<li>Vorkochen statt t\u00e4glich kochen. Das spart sehr viel Zeit, aber auch Energie. Denn das Aufw\u00e4rmen von Speisen ist meist schneller erledigt \u2013ganz gleich, ob Mikrowelle, Herd oder Backofen. Dar\u00fcber hinaus ist der Aufwand zu sp\u00fclen und die Verwendung von Lebensmitteln geringer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>M\u00fcll und Haushalt<\/h3>\n<ul>\n<li>Wer im HomeOffice sitzt, verursacht potenziell mehr M\u00fcll. Versucht einfach schon beim Einkaufen darauf zu verzichten, unn\u00f6tige Umverpackungen aus Karton mit nach Hause zu nehmen. Pizzakartons oder Cornflakesschachteln k\u00f6nnen so umweltgerecht in den Papptonnen im Supermarkt gelassen und entsprechend recyclt werden. Mit den Zubereitungshinweisen sind wir meistens schon vertraut und Pizza und Co. werden sowieso nochmal in Folie verpackt. Wenn ihr nicht sicher seid, macht ein Foto mit eurem Smartphone und lasst die Packung im Supermarkt.<\/li>\n<li>Wer eine Sp\u00fclmaschine daheim nutzt, sollte diese gut f\u00fcllen bevor sie angeschaltet wird. Der Wasserverbrauch ist meist h\u00f6her, wenn weniger Geschirr in dem praktischen Haushaltsger\u00e4t ist.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Viele kleine Dinge f\u00fchren am Ende zu einer enormen Ersparnis bei deiner n\u00e4chsten Abrechnung. Hast auch du noch einen Tipp oder Lifehack parat und m\u00f6chtest ihn der Welt nicht vorenthalten? Dann hinterlass uns deinen Tipp oder Hack in den Kommentaren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Verantwortlich f\u00fcr die Inhalte dieses Beitrags <a href=\"https:\/\/www.itc.rwth-aachen.de\/cms\/IT-Center\/IT-Center\/Team\/~epvp\/Mitarbeiter-CAMPUS-\/?gguid=0x076EFD6C62ADCF4D868FB7134A14B07C&amp;allou=1\">Nicole Filla<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.itc.rwth-aachen.de\/cms\/IT-Center\/IT-Center\/Team\/~epvp\/Mitarbeiter-CAMPUS-\/?gguid=0x0DB38A849F944D4297D553F09ED3C344&amp;allou=1\">Dunja Gath<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am kommenden Wochenende ist es wieder soweit: wir stellen unsere Uhren auf die Winterzeit um. In der Nacht von Samstag auf Sonntag, den 25.10.2020, werden die Uhren um eine Stunde [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2589,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"c2c_always_allow_admin_comments":false,"footnotes":""},"categories":[311],"tags":[595,649,107,596,659],"class_list":["post-7938","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fun-facts","tag-energiesparen","tag-greenit","tag-homeoffice","tag-strom","tag-tipps-tricks"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2589"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7938"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15706,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7938\/revisions\/15706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/itc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}