{"id":451,"date":"2013-08-20T09:38:25","date_gmt":"2013-08-20T07:38:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/kreativesschreiben\/?p=451"},"modified":"2013-08-22T14:56:00","modified_gmt":"2013-08-22T12:56:00","slug":"prokrastinierst-du-noch-oder-schreibst-du-schon-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/kreativesschreiben\/prokrastinierst-du-noch-oder-schreibst-du-schon-2\/","title":{"rendered":"Prokrastinierst du noch oder schreibst du schon?"},"content":{"rendered":"<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_451 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_451')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_451').socialSharePrivacy({\"txt_help\":\"Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook, Twitter, Flattr, Xing, t3n, LinkedIn, Pinterest oder Google eventuell ins Ausland \\u00fcbertragen und unter Umst\\u00e4nden auch dort gespeichert. 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Denn angesichts\u00a0eines anstehenden Schreibprozesses entwickeln sie die ungew\u00f6hnlichsten Ablenkungsman\u00f6ver: Sie putzen, trainieren hart, telefonieren, brauchen unbedingt ein neues Kleidungsst\u00fcck, planen lieber schon einmal den Urlaub nach der Abgabe, widmen ihre ganze Aufmerksamkeit einer neuen Fernsehsendung, rufen alle zwei Minuten ihr E-Mail-Postfach ab und verlieren sich im Internet, das ja bekanntlich der beste Freund aller Prokrastinierenden ist.<\/p>\n<p>F\u00e4llt es auch dir schwer, dich zum Schreiben zu motivieren, weil du keine Lust hast, isoliert in deinen vier W\u00e4nden wochenlang \u00fcber ein paar Textzeilen zu br\u00fcten? Fehlt dir die n\u00f6tige Disziplin?<\/p>\n<p>&#8222;Lern doch in der Bibliothek!&#8220; &#8211; das ist der Klassiker unter den gut gemeinten Ratschl\u00e4gen. Tisch, B\u00fccher, flei\u00dfige Menschen und ein Kaffeeautomat, was will man mehr? Zugegeben, es ist nicht jedermanns Sache, sich mit Laptop und Literatur bewaffnet einen Platz in der Masse zu erk\u00e4mpfen. Und abschweifen kann man auch hier, daf\u00fcr reicht schlie\u00dflich ein Internetzugang. Dennoch kann die ruhige Lernatmosph\u00e4re daf\u00fcr sorgen, dass man sich besser konzentrieren kann. Zumindest steigt hier das eigene schlechte Gewissen exponentiell zur Anzahl der anwesenden Mitstudierenden.<\/p>\n<p>Wer lieber von zu Hause arbeitet, dem bietet das innovative Programm\u00a0<a title=\"StartWork\" href=\"http:\/\/www.startwork.in\" target=\"_blank\">StartWork<\/a> das Gef\u00fchl von Gesellschaft und Verbindlichkeit. Die Internet-Plattform wurde von einem Mediziner entwickelt, der \u00fcber das Thema Prokrastination promoviert hat. Der Experte f\u00fcr Aufschiebeverhalten vertraut mit seinem Programm auf eine positive Gruppendynamik bei Lernprozessen. Das hei\u00dft konkret: Man meldet sich \u00fcber Facebook an und verabredet feste Lernzeiten mit Freunden, die dann &#8211; w\u00e4hrend man arbeitet &#8211; per Webcam zugeschaltet sind. Jede Worksession besteht aus einer 50-min\u00fctigen Arbeitsphase und 10 Minuten Pause, in denen man sich austauschen kann. Mit einem Wochenkalender k\u00f6nnen die gemeinsamen Arbeitszeiten verbindlich festgehalten werden.<\/p>\n<p><a title=\"StartWork\" href=\"http:\/\/www.startwork.in\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Startwork\" src=\"https:\/\/blog.rwth-aachen.de\/kreativesschreiben\/files\/2013\/08\/Startwork1.jpg\" width=\"691\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ganz egal, welche Strategie du entwickelst, eine gesunde Selbstbeobachtung hilft im Kampf gegen das wei\u00dfe Blatt. Stell dir die Frage: Womit prokrastiniere ich warum und wie kann ich mich davon fern halten? Jeden Tag klare Ziele festlegen, To-do-Listen oder Zeitpl\u00e4ne entwerfen (sich dabei aber nicht \u00fcberfordern) und bewusste Flei\u00df- und Freizeitphasen einrichten, das hilft, um bei der Sache zu bleiben. Wenn kein festes Abgabedatum vereinbart ist, dieses unbedingt gemeinsam mit dem Dozenten festlegen. Wir w\u00fcnschen viel Erfolg beim Texten!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorlesungsfreie Zeit &#8211; das ist die Phase, in der viele Studierende l\u00e4ngst f\u00e4llige und ewig aufgeschobene Haus- und Abschlussarbeiten, Essays, Expos\u00e9s und Term Paper endlich anpacken wollen. Eigentlich. 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